火龙果溶豆

火龙果溶豆的做法
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火龙果溶豆的做法说明

就是想让宝宝吃无添加的溶豆,这样宝宝吃的开心,妈妈也放心

火龙果溶豆的食材和调料

蛋白50克
火龙果30克
奶粉15克
玉米淀粉8克
细砂糖(我用的是木醇)4克
柠檬汁1克

火龙果溶豆的做法步骤

  1. 第1步.火龙果溶豆的做法步骤 第1步

    准备好材料,烤盘上铺好硅油纸,裱花袋和5齿裱花嘴也准备好

  2. 第2步.火龙果溶豆的做法步骤 第2步

    将奶粉,玉米淀粉筛入火龙果汁中,过筛

  3. 第3步.火龙果溶豆的做法步骤 第3步

    这是过筛,过筛后90度1小时预热烤箱,

  4. 第4步.火龙果溶豆的做法步骤 第4步

    蛋白里放入柠檬汁,加入三分之一糖打发1档打发到粗鱼眼状,再加入剩下的二分之一糖开3档继续打发,初学着可继续1档

  5. 第5步.火龙果溶豆的做法步骤 第5步

    大发到出现小尖峰在倒入剩下的糖转1档继续打发

  6. 第6步.火龙果溶豆的做法步骤 第6步

    打发到硬性发泡,阻力越来越大,指尖碰触有硬硬的感觉就好了

  7. 第7步.火龙果溶豆的做法步骤 第7步

    取三分之一蛋白倒入火龙果糊中翻转,不能画圈,有大块可以压压,快速翻转,搅拌均匀后倒入蛋白中继续翻转,像大写的J一样翻转

  8. 第8步.火龙果溶豆的做法步骤 第8步

    好了以后装入裱花袋挤盘

  9. 第9步.火龙果溶豆的做法步骤 第9步

    这是挤好的,好后放入烤箱,90度1小时,看到30分钟时可将上下烤盘调换一下,最后10分钟可以在烤箱前观察,如果时间到了还没硬可以在烤10分钟,这个时间可根据自己家的烤箱来决定,多注意观察

  10. 第10步.火龙果溶豆的做法步骤 第10步

    这是我的成品

小贴士

我的这个量我家烤盘做两盘,火龙果可以换成南瓜,波菜,酸奶(最好是自制酸奶,无添加)或者其他果蔬

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