杂蔬牛肉炒面

杂蔬牛肉炒面的做法
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杂蔬牛肉炒面的做法说明

突然想吃炒面。
突然想发个菜谱。
2人份。

杂蔬牛肉炒面的食材和调料

肉片150克
面条200克
鸡蛋2个
芦笋(小)10根
娃娃菜半颗
胡萝卜(小)半根
小米辣2个
(小)半个
适量
油、生抽、料酒适量

杂蔬牛肉炒面的做法步骤

  1. 第1步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第1步

    小米辣、洋葱、生姜切丝备用。

  2. 第2步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第2步

    胡萝卜、娃娃菜切丝。芦笋买的比较嫩就没有去皮,切片备用。

  3. 第3步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第3步

    牛肉片清水泡三次去血水沥干,加适量生抽、姜丝、料酒、少许盐腌渍备用。

  4. 第4步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第4步

    土鸡蛋磕入碗中,加适量料酒、盐、葱花打散备用。

  5. 第5步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第5步

    热水下生面条,七八成熟后捞出。过冷水使面条冷却。拌入适量的油,搅拌备用。

  6. 第6步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第6步

    热锅冷油,下辣椒、姜丝、洋葱中小火爆香。

  7. 第7步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第7步

    加入牛肉煸炒,断生后,加入鸡蛋液炒出蛋花。(这里不爱洗碗直接两步并一步,勤劳的大朋友可以把牛肉盛出,再炒蛋花)

  8. 第8步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第8步

    加入蔬菜小火煸炒。(依旧是因为懒,大朋友们可以把牛肉盛出来避免过老咬不动)

  9. 第9步.杂蔬牛肉炒面的做法步骤 第9步

    放备用的面条,把所有材料炒熟后,撒葱花装盘。

小贴士

1.杂蔬可以换成任何自己爱吃的蔬菜。水分较多的蔬菜不要多放,实在要放的话先焯水沥干,炒面将完成后拌进去就行。
2.富含鞣酸、淀粉、性味温热的食物以及腌制品避免与牛肉同食。

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