西餐32 :Spaghetti alla Puttanesca蒜香番茄鳀鱼面

西餐32 :Spaghetti alla Puttanesca蒜香番茄鳀鱼面的做法
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西餐32 :Spaghetti alla Puttanesca蒜香番茄鳀鱼面的做法说明

一个比较直白的名字——Puttanesca意大利语是“妓女”。这个面咸香酸辣味道浓烈豪放,重口味。
鳀鱼anchovy、酸豆caper、橄榄都是腌渍发酵食品,味道咸鲜,无需额外加盐。
方子翻译自澳洲出版的意大利食谱,快手面,不复杂,料都是(老外)家里常备的罐头。
已成为家里最常做的意面。
2人份。

西餐32 :Spaghetti alla Puttanesca蒜香番茄鳀鱼面的食材和调料

意大利面100克
橄榄油2汤勺
4瓣
罐头鳀鱼3条(6片)
capers酸豆1汤勺弱
黑橄榄5粒
西红柿或400克罐头500克
欧芹牛至或干的1/3茶勺
干红辣椒2个
现磨黑胡椒适量
帕马森奶酪适量
(根据口味自选)适量

西餐32 :Spaghetti alla Puttanesca蒜香番茄鳀鱼面的做法步骤

  1. 第1步.西餐32 :Spaghetti alla Puttanesca蒜香番茄鳀鱼面的做法步骤 第1步

    西红柿切半,其他材料切碎。

  2. 第2步.

    煮面:水烧开后放半茶勺盐,入面,煮到自己喜欢的熟度(有点弹性最好)。

  3. 第3步.

    同时,另一锅倒油,炒香蒜末,加入干辣椒、鳀鱼、酸豆、橄榄、番茄,中火炒一两分钟,转小火煮到番茄出水,酱汁变浓。15-20分钟。 如果干,加几勺煮面的汤,继续煮到想要的浓度,放入黑胡椒和香草。

  4. 第4步.

    意面捞出,和酱汁拌匀,盛盘后撒帕马森奶酪即可。

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