【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的做法
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【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的做法说明

牛奶鸡蛋面粉的比例是1:1:2,可根据自己宝宝的食量准备饼糊
适合1岁左右的宝宝,对材料不过敏,有一定咀嚼能力

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的食材和调料

鸡蛋1
牛奶1
面粉2
菠菜2片
绿一小段(大概小拇指长度)

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的做法步骤

  1. 第1步.

    菠菜焯水后切碎,葱绿切碎

  2. 第2步.

    饼糊搅拌均匀无干粉,无颗粒加入菠菜碎和葱碎搅拌均匀

  3. 第3步.

    平底锅一点点油(大概半个一元硬币大小),我是用锅铲来回蹭蹭,使油散开在整个锅底,能理解我这个说法么………

  4. 第4步.

    放入饼糊,两面煎熟,饼很软,翻面时候要小心

  5. 第5步.【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的做法步骤 第5步

    好了!

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