我是一名孕妇，这是早餐，孕妇要少食多餐
我是黄豆前天晚上提前泡的，第二天早上起来把黄豆跟紫薯一起直接榨的，紫薯要切小块，因为家里只有榨机没有破壁料理机所以我紫薯是先放微波炉加热熟的，再把榨好的豆浆跟紫薯一起煮熟，我紫薯没有弄的很碎吃起来有颗粒感，玉米是市场直接买熟的，也可以买生的放微波炉加热熟
大家要是有什么不明白的可以问我
