灰常好喝简单的甜品，很营养很下火，制作很简单
泡两个小时的银耳
冰糖红枣枸杞
头一天晚上泡发的皂角米
加满水，插电开煮，煮两个小时，就成功了
煮的时候注意防止水溢出来，一次加满水，不想中途加水，银耳和皂角米洗干净后泡着，煮的时候直接连水倒进去煮，免得营养流失了
