营养小饼

营养小饼的做法步骤

1. 第1步.

   材料表

2. 第2步.

   面粉，代餐粉，鸡蛋，酵母粉倒入盘里搅拌。

3. 第3步.

   再加入适量的水，搅成棉絮状。 (每家面粉吸水量都不同，如果偏干，可以再适量加少许水。配料表中的水量是参考值。)

4. 第4步.

   揉成软硬适中的面团。松弛十分钟。

5. 第5步.

   擀成面片，厚度5mm差不多。

6. 第6步.

   然后用模具压出来小片来。

7. 第7步.

   然后间隙的码放好，盖上保鲜膜，防止面团发干。这样让它发酵40分钟左右就可以。(观察面块的状态，发大，发轻就可以了)

8. 第8步.

   锅里不放油，最好是不粘锅哦，开小档，把小饼码放进去

9. 第9步.

   烙一分钟，翻一下面。 然后盖上盖子，让小饼更易熟透。 烙至两面微微金黄。

10. 第10步.

    营养减脂小饼

11. 第11步.

    乐活星球小饼