饱腹三明治

饱腹三明治的做法步骤

1. 第1步.

   切片

2. 第2步.

   鸡蛋放不粘锅里煎熟

3. 第3步.

   方腿切片煎一分钟左右，翻面在煎一分钟左右。

4. 第4步.

   面包片涂一层沙拉酱或花生酱，今天做了两种口味😄，一半一半。

5. 第5步.

   放一层嫩生菜，涂一点沙拉酱。

6. 第6步.

   放煎好的鸡蛋，煎蛋的时候我又撒了一点黑芝麻，这个也可以不放。随自己喜欢吧。

7. 第7步.

   放上煎好的火腿，在涂一层酱。

8. 第8步.

   再放一片面包片。

9. 第9步.

   用保鲜膜包起来。

10. 第10步.

    从中间切开😍即可。