海兔干炒韭菜

海兔干炒韭菜的做法
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海兔干炒韭菜的做法说明

淡晒海兔干比鲜的海兔更有口感,有嚼劲!

海兔干炒韭菜的食材和调料

大个海兔10只
韭菜15根
料酒2勺
生抽1勺
适量

海兔干炒韭菜的做法步骤

  1. 第1步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第1步

    海兔干我选用的是大个的,10个左右能炒一盘。 由于是海产干货,需要用温水泡发1-2个小时左右,海产品即使不是腌的,也是咸的,所以中间换1-2次水。看发泡膨胀后捞出清洗。

  2. 第2步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第2步

    大个头,能看出完整的海兔身形。

  3. 第3步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第3步

    将海兔头拽出来

  4. 第4步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第4步

    在海兔的须中间是海兔的嘴巴和牙齿,需要取出来,见下两图

  5. 第5步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第5步

    嘴巴和牙齿

  6. 第6步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第6步

    嘴巴去除后再将海兔的眼睛去除(眼睛忘记拍照片了)

  7. 第7步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第7步

    再清洗海兔的肚子。 将肚子用剪刀剪开,能看到墨囊、塑料样软骨、海兔籽(如果可以还能看到没有破裂的完整墨囊,我清理过程中取出好几个完整墨囊,后面有图片)。

  8. 第8步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第8步

    塑料软骨,很容易取出来

  9. 第9步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第9步

    黑色的是墨囊,乳白色的是海兔籽,(墨囊是可以食用的,但会把菜品变成黑色,可根据需求是否去除)如果墨囊完整,可以只去除墨囊,留下籽,如果墨囊破了,可以全部去除。

  10. 第10步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第10步

    完整的墨囊

  11. 第11步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第11步

    清洗干净海兔干后,将海兔干切小段,韭菜切段备用

  12. 第12步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第12步

    锅中烧热油,将海兔干倒入锅中翻炒2-3分钟,倒入2勺料酒继续翻炒1-2分钟,再倒入1勺生抽,略微翻炒后加入韭菜段,1分钟后加入适量盐即可出锅。

  13. 第13步.海兔干炒韭菜的做法步骤 第13步

    这样炒出来的海兔干很有嚼劲,如果想略微软一点可以在加入料酒后加点水焖一下。

小贴士

淡晒的海兔干泡发后一点不咸,炒菜正常加盐即可

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