霸王花猪骨汤🥣

霸王花猪骨汤🥣的做法
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霸王花猪骨汤🥣的做法说明

👩🏻‍🍳功效:具有清心润肺,清暑解热,除痰止咳

霸王花猪骨汤🥣的食材和调料

猪骨500克
霸王花2朵
胡萝卜2根
蜜枣2个
3片

霸王花猪骨汤🥣的做法步骤

  1. 第1步.霸王花猪骨汤🥣的做法步骤 第1步

    🌼霸王花用清水浸软,洗干净。🥕胡萝卜削皮,切块。🧀生姜削皮,切片。

  2. 第2步.霸王花猪骨汤🥣的做法步骤 第2步

    猪骨洗干净放入锅里,加料酒、姜片,加水,煮开焯水即可,取出再洗干净,放进汤锅里。

  3. 第3步.霸王花猪骨汤🥣的做法步骤 第3步

    所有食材准备好了,全部放入汤锅里,加水煲,武火煮开后改文火煲1.5小时~2小时就ok。

  4. 第4步.霸王花猪骨汤🥣的做法步骤 第4步

    最后落盐🧂拌均匀即可饮用啦。

小贴士

1.孕妇和经期女性不宜:霸王花偏寒凉,对于孕妇和经期女性应避免饮用,以免加重体内寒性。
2.寒湿痰咳者不宜饮用:霸王花虽有止咳化痰的作用,但前提是热性因素所引起的,而对于寒性所引起的咳嗽症状,霸王花则不宜饮用。

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