
👩🏻🍳功效:具有清心润肺,清暑解热,除痰止咳

🌼霸王花用清水浸软,洗干净。🥕胡萝卜削皮,切块。🧀生姜削皮,切片。

猪骨洗干净放入锅里,加料酒、姜片,加水,煮开焯水即可,取出再洗干净,放进汤锅里。

所有食材准备好了,全部放入汤锅里,加水煲,武火煮开后改文火煲1.5小时~2小时就ok。

最后落盐🧂拌均匀即可饮用啦。
1.孕妇和经期女性不宜:霸王花偏寒凉,对于孕妇和经期女性应避免饮用,以免加重体内寒性。
2.寒湿痰咳者不宜饮用:霸王花虽有止咳化痰的作用,但前提是热性因素所引起的,而对于寒性所引起的咳嗽症状,霸王花则不宜饮用。