自从知道了食物的GI值，就不能随意给老妈做面食了！精米白面要搭配适量的粗粮。配玉米面太常规非姐的个性，用破壁机将小米打成粉，做黄金包子。用朋友推荐的黑面搭配白面做黑土地包咂。
做了两种面皮：1；白面4:小米粉1。2；白面3:黑面1。分别加入1%的酵母粉。少许泡打粉。酵母粉都用温水化开，等几分钟再加入面粉。用面包机和面，然后发面一小时。
其它步骤省去。最后直接上成品。送给妈妈👩当过节礼物啦。
