自从减肥认真听话吃饭后,发现很多美味十足的菜,物美价廉超级简单,最重要是减肥,能减肥,真减肥,重要事情说三遍。
选择嫩的西葫芦
西葫芦刨成丝
蒜,花椒,红辣椒,我准备多了,辣椒和花椒一半就够。
蒜成末
放盐,少量
植物油,放点香油,加热,淋入碗里,瞬间香气散发,在准备一个碗调汁,加入生抽,香醋,凉白开,完美收官。
又好看又好吃,还减肥,油和汤汁根据个人口味,本来西葫芦也会出汤的。