豆豉苦瓜

豆豉苦瓜的做法
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豆豉苦瓜的做法说明

豆豉苦瓜是一道汉族名菜,在湘菜,浙菜中均有此菜,鲜咸适口,味道独特,营养丰富,美味可口,适合家庭自制。

豆豉苦瓜的食材和调料

苦瓜2根
豆豉一勺
两瓣
红椒2干
两片

豆豉苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.豆豉苦瓜的做法步骤 第1步

    苦瓜两条

  2. 第2步.豆豉苦瓜的做法步骤 第2步

    用盐水泡十分钟,洗净,切片

  3. 第3步.豆豉苦瓜的做法步骤 第3步

    放两勺盐

  4. 第4步.豆豉苦瓜的做法步骤 第4步

    用手抓均匀,直到出水为止。腌十分钟

  5. 第5步.豆豉苦瓜的做法步骤 第5步

    小红椒切小片,大蒜生姜切末末

  6. 第6步.豆豉苦瓜的做法步骤 第6步

    苦瓜反复冲洗掉盐份,撺干水分

  7. 第7步.豆豉苦瓜的做法步骤 第7步

    锅内放油,爆香大蒜生姜末

  8. 第8步.豆豉苦瓜的做法步骤 第8步

    豆豉洗一下,控水下锅出香味

  9. 第9步.豆豉苦瓜的做法步骤 第9步

    加入苦瓜一起煸炒

  10. 第10步.豆豉苦瓜的做法步骤 第10步

    苦瓜七分熟时,下红椒

  11. 第11步.豆豉苦瓜的做法步骤 第11步

    出锅前加盐,味极鲜就可以啦。很好吃噢,腌过的苦瓜不那么苦,相反吃完甜甜的

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