低碳生酮饮食-已减20斤

低碳生酮饮食-已减20斤的做法
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低碳生酮饮食-已减20斤的做法说明

低碳生酮饮食已经有3个多月了。虽然瘦了20斤不算多,目前还是一枚胖子!我会加油哒!日常分享,也欢迎探讨~

低碳生酮饮食-已减20斤的食材和调料

花菜半个
酸豆角50克
少量
牛肉150克

低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤

  1. 第1步.低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤 第1步

    把花菜,葱,酸豆角,通通切切切

  2. 第2步.低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤 第2步

    再一起炒炒炒,装碗放好!

  3. 第3步.低碳生酮饮食-已减20斤的做法步骤 第3步

    牛肉卷,煎出油~~装盘~搞定

小贴士

超级好吃!

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