健身减脂轻食

健身减脂轻食的做法步骤

1. 第1步.

   2019年最低的体重记录（2019年3月23）

2. 第2步.

   2019年最高的体重记录（2019年2月6日）

3. 第3步.

   现在的体重是100.9斤（2019年5月14日）

4. 第4步.

   目标是96斤。