早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼

早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法
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早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法说明

一口辣椒牛肉,一口Taco,浓浓的墨西哥风味。世界闻名墨西哥Taco,加上墨西哥Chili Con Carne(辣肉酱),在放上生菜丝、墨西哥辣椒和芝士。每一口都能量满满。
分量:5人         |         时间:25分钟

早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的食材和调料

牛肉400克
去皮番茄罐头200克
半个
西红柿1个
2瓣
Taco3盒
3克
墨西哥辣味豆200克
生菜半个
黑胡椒适量
墨西哥辣椒适量
适量
孜然粉适量

早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤

  1. 第1步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第1步

    准备好食材原料;

  2. 第2步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第2步

    大蒜切碎、洋葱切成片;

  3. 第3步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第3步

    打开TOKIT热敏炉,火力调至99,锅烧热后倒入油,下洋葱和蒜;

  4. 第4步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第4步

    保持TOKIT热敏炉火力在99,将洋葱和大蒜炒香,洋葱炒到金黄;

  5. 第5步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第5步

    放入牛肉炒香;

  6. 第6步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第6步

    放入200克去皮番茄罐头炒匀;

  7. 第7步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第7步

    再放入200克墨西哥辣味豆;

  8. 第8步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第8步

    搅拌均匀后加入100毫升的水;

  9. 第9步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第9步

    盖上盖子焖20分钟,放盐、黑胡椒、辣椒粉、孜然粉调味;

  10. 第10步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第10步

    取出玉米饼,放到烤箱中160℃烤4分钟,烤到酥脆;

  11. 第11步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第11步

    准备好生菜、墨西哥辣椒碎和番茄丁;

  12. 第12步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第12步

    取一个玉米饼,先塞上肉馅,再放上墨西哥辣椒、番茄丁和生菜丝就可以吃啦;

  13. 第13步.早餐的丰富滋味|墨西哥玉米饼的做法步骤 第13步

    除了这些还能放虾仁、牛油果、芝士等等自己喜欢的食材。

小贴士

Taco中夹的东西可以随性,鸡肉、牛肉海鲜都可以。

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