减脂番茄焖饭

减脂番茄焖饭的做法
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减脂番茄焖饭的做法说明

近期在吃减脂餐
主食多元化一直是我追求的,但是减脂期间主食量又不能多,所以就做了这个焖饭

减脂番茄焖饭的食材和调料

糙米两大抓
豆角适量克
胡萝卜适量
玉米小半根

减脂番茄焖饭的做法步骤

  1. 第1步.减脂番茄焖饭的做法步骤 第1步

    材料切丁备好,糙米泡水两个小时。铺好材料开启煮饭按钮。

  2. 第2步.减脂番茄焖饭的做法步骤 第2步

    煮饭好了加点酱油和盐,一点香油增香

  3. 第3步.减脂番茄焖饭的做法步骤 第3步

    搅拌均匀开动

  4. 第4步.减脂番茄焖饭的做法步骤 第4步

    好好吃,低卡美味

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