海鲜焖面

海鲜焖面的做法
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海鲜焖面的做法说明

突然想试着做下海鲜焖面~

海鲜焖面的食材和调料

蔬菜面300克
鱿鱼2只
去线虾仁120克
花蛤6两
干贝1把
干菇1把
胡萝卜1/2根
包菜丝1/3个
鹌鹑适量
3瓣
适量
适量
蚝油1小勺
酱油适量
料酒适量

海鲜焖面的做法步骤

  1. 第1步.海鲜焖面的做法步骤 第1步

    准备食材:所有食材洗净、切好。泡发干菇、干贝,我是泡水蒸的方法来发的,用时比较短,而且发的也很好,泡发的香菇水和干贝水保留后用。烧开水下鱿鱼,加生姜料酒略焯一下定型了马上捞出~

  2. 第2步.

    油适量,下葱姜蒜煸炒出香味,加入虾仁儿、花蛤和焯水的鱿鱼花翻炒一会儿

  3. 第3步.

    加入胡萝卜丝儿和包菜丝儿~翻炒到稍微变软~

  4. 第4步.

    加入酱油、蚝油、去壳熟鹌鹑蛋~倒入泡发的香菇和干贝以及它们的水~水量大概没过食材~煮开~倒一小碗汤出来备用

  5. 第5步.

    把面扑在菜上面~焖煮一会儿,然后把前面舀出来的小碗汤均匀洒在面上~继续焖煮一会儿~等汤汁收得差不多了把面翻拌一下再盖上盖子焖会儿~OK了

小贴士

1⃣️我比较喜欢把干货洗净泡水上锅蒸10来分钟,发的快且好~
2⃣️我撒了一丢丢盐,味道略偏咸,所以完全可以不加盐,毕竟海鲜类含钠量本身就高~
3⃣️在汤汁还剩下一些的时候我就进行了翻拌,这样面最后不会太干~但也不至于湿哒哒~

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