低脂水果木糠杯(无罪恶感)

低脂水果木糠杯(无罪恶感)的做法
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低脂水果木糠杯(无罪恶感)的做法说明

科普:木糠杯是用淡奶油、玛丽饼制作的甜美食品,味道香甜,制作难度普通。正宗的木糠杯用的是玛丽饼,如果买不到的话用消化饼干等其他的酥性饼干也可以。
       但是淡奶油、马丽饼,这些高罪恶感的东西影响愉快的进餐心情💢
       低脂的,口感还好,做起来超级点单,全程15分钟搞定,给力吧!

        菜谱是一份的量!

低脂水果木糠杯(无罪恶感)的食材和调料

香蕉半根
牛油果半个
养乐多适量
消化饼干3片
看喜欢适量
高颜值推荐你喜欢随便放!
红心火龙果
草莓🍓
猕猴桃🥝
菠萝🍍

低脂水果木糠杯(无罪恶感)的做法步骤

  1. 第1步.低脂水果木糠杯(无罪恶感)的做法步骤 第1步

    低脂水果木糠杯做法 1⃣️消化饼干🍪,拍碎; 2⃣️红心火龙果,切丁; 3⃣️香蕉、牛油果,养乐多,料理机打成奶油状,加少许柠檬汁防止变色(可以不加); 4⃣️一层一层铺起来~ 好好吃!!

小贴士

消化病圆的那种,按自己的情况调节用量,我也用过咸苏打饼干,也很好吃!😋

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