自制木糖醇番茄酱

自制木糖醇番茄酱的做法
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自制木糖醇番茄酱的做法说明

外面的番茄酱虽然很好吃,但是不太适合减肥的人吃,所以自己动手DIY下,这样煮意面做茄汁都能用自己做的番茄酱调味啦😍

自制木糖醇番茄酱的食材和调料

西红柿3个
35克
青柠2个

自制木糖醇番茄酱的做法步骤

  1. 第1步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第1步

    番茄放入80度开水里烫2-3分钟,皮可自然脱落。

  2. 第2步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第2步

    番茄切大块放入搅拌机,图片这个青籽去掉不要哈,不去掉会影响品相和口感😏

  3. 第3步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第3步

    三个番茄大概大半杯的样子。

  4. 第4步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第4步

    倒入不粘锅,加入木糖醇大火煮开。

  5. 第5步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第5步

    转小火慢炖,并时不时翻炒下。

  6. 第6步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第6步

    熬至比较稠时加入柠檬。

  7. 第7步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第7步

    两个青柠全部挤入,喜欢酸酸的!

  8. 第8步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第8步

    再翻炒3-4分钟即可出锅。

  9. 第9步.自制木糖醇番茄酱的做法步骤 第9步

    凉下,放入冰箱!自制番茄酱就完成啦!

小贴士

糖的用量作为参考,根据你使用的番茄数量来添加(我傻掉了,一上来倒了50g木糖醇进去,有点甜了😭)

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