
纯微波炉制,无需任何料理水平。

咖喱粉加水、油、盐,把想要的配菜加进去,放进微波炉,中高火两分钟。

拿出来后把剩饭加到酱里面搅拌,加点葱花和酱油。

定好个差不多的形状,微波炉中高火加热两分钟。

把两个鸡蛋搅拌,然后再与水以7:3的比例再次搅拌。

把搅拌好的蛋浆倒在一个涂了一层油的大圆扁盘上,中高火加热五分钟。

出来后,尽快在冷却前,用饭勺把它整块盛起,包住饭。

把包好的饭再放到微波炉随便加热一两分钟。

最后在上面随便涂一条番茄酱。 一份冇得灵魂的蛋包饭就完成了。✌ 味道好极了。👍

蛋皮还很柔软,挖成这样也不会倒。👍
需要注意的也就是尽快在蛋皮冷却前包好饭,就是看动作利不利索。