虫草花鱼胶汤,开胃养颜!

虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法
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虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法说明

人总还是要对自己好一点。药补不如食补,今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。【关注Summer私V:qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~

虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的食材和调料

30头北海鱼胶2-3个
沙参适量
排骨适量
红枣1-2个
玉竹适量
虫草适量
适量

虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法步骤

  1. 第1步.虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法步骤 第1步

    将所有材料备齐;排骨飞水备用;

  2. 第2步.虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法步骤 第2步

    鱼胶清洗干净后,剪成块状放入炖盅内;

  3. 第3步.虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法步骤 第3步

    其他材料加入,加水至没过,隔水炖3小时;

  4. 第4步.虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法步骤 第4步

    加入适量盐;乘盘享用即可。

  5. 第5步.虫草花鱼胶汤,开胃养颜!的做法步骤 第5步

    完成。

小贴士

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