纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕

纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法
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纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法说明

慢功夫,修心养性的细活儿
给绿豆脱皮,需要耐心多多
放下手机,静心制作美味真是一种境界

纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的食材和调料

有机绿豆500克
橄榄油若干
蜂蜜若干

纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤

  1. 第1步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第1步

    有机绿豆,泡水8小时,脱皮 听说有人直接买成品脱皮绿豆,我没有(;`O´)o还是自己看得见的信得过!

  2. 第2步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第2步

    脱皮是个细活儿,费时费力,要有耐心哦

  3. 第3步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第3步

    冲水,洗去杂质

  4. 第4步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第4步

    上锅蒸,开锅后小火蒸15分钟,蒸到绿豆用手指一捻就成沙的状态!

  5. 第5步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第5步

    蒸好的绿豆,碾压成泥状,可以用料理机

  6. 第6步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第6步

    加橄榄油炒制绿豆泥,电磁炉300—500度炒20分钟,还有人用黄油炒,我觉得太腻,喜欢清清爽爽的味道!

  7. 第7步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第7步

    加入黑蜂蜜,继续炒!

  8. 第8步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第8步

    炒到这样略微有点干、用手可以捏成团的状态!

  9. 第9步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第9步

    模具抹一点点橄榄油,放入团成小团绿豆泥,按压,成功!

  10. 第10步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第10步

    换一个模具花样儿

  11. 第11步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第11步

    成品图

  12. 第12步.纯手工打造橄榄油黑蜂蜜绿色天然有机绿豆糕的做法步骤 第12步

    成品图!

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