藜麦瘦肉彩椒炒饭

藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法
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藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法说明

做这道是为了消灭剩饭,而且还是隔夜饭,这样就能把剩饭解决掉,而且还好吃哦!大家也可以试试,加了藜麦吃起来那个香糯😋

藜麦瘦肉彩椒炒饭的食材和调料

彩椒黄红适量
米饭一小碗
藜麦10g
瘦肉适量
适量

藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤

  1. 第1步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第1步

    藜麦先煮熟

  2. 第2步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第2步

    彩椒和洋葱下锅炒

  3. 第3步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第3步

    放瘦肉继续炒

  4. 第4步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第4步

    在放藜麦一起炒

  5. 第5步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第5步

    放隔夜饭继续一起炒

  6. 第6步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第6步

    是不是很有食欲

  7. 第7步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第7步

    我喜欢吃酱油所以放了少许酱油,也可以放盐

  8. 第8步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第8步

    怎么样

  9. 第9步.藜麦瘦肉彩椒炒饭的做法步骤 第9步

    开吃

小贴士

不要太大火炒哦,彩椒维生素和青花素的补充,洋葱也是对人体最好的营养,加了藜麦补充身体的碱性平衡😜

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