蒜香小芥兰

蒜香小芥兰的做法
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蒜香小芥兰的食材和调料

芥兰七八根
3瓣
蒸鱼豉油适量
少许
1小撮

蒜香小芥兰的做法步骤

  1. 第1步.蒜香小芥兰的做法步骤 第1步

    芥兰洗净,去老根

  2. 第2步.蒜香小芥兰的做法步骤 第2步

    用刀将介兰稍拍扁,便于入味好熟

  3. 第3步.蒜香小芥兰的做法步骤 第3步

    锅内加水,放少许盐,滴几滴油

  4. 第4步.蒜香小芥兰的做法步骤 第4步

    水开后将粗根的介兰先放入,煮三十来秒再加入其它叶子,煮约2分钟左右即可捞出放入盘中

  5. 第5步.蒜香小芥兰的做法步骤 第5步

    蒜切粒

  6. 第6步.蒜香小芥兰的做法步骤 第6步

    锅中倒入橄榄油,不用等油热直接加蒜粒,炒至微黄色

  7. 第7步.蒜香小芥兰的做法步骤 第7步

    加入适量蒸鱼豉油、一小撮糖,少量盐、两茶勺水稍煮几秒,淋至菜中即可

  8. 第8步.蒜香小芥兰的做法步骤 第8步

    个人感觉比白灼芥兰好吃

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