蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜的做法
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蒜蓉油麦菜的做法说明

油麦菜有一种独特的清香是其他青菜无法媲美的。我喜欢吃各种作法的油麦菜。人的口味千奇百怪,所以大家仁者见仁智者见智,莫较真,生活,开心就是了。

蒜蓉油麦菜的食材和调料

蚝油半勺
生抽半勺
两勺
油麦菜1把

蒜蓉油麦菜的做法步骤

  1. 第1步.

    热锅中倒入一勺菜籽油,油烧半热,倒入提前切好的蒜蓉。在蒜蓉还是嫩白的时候快速放入油麦菜杆,大火翻炒至五成熟。

  2. 第2步.

    菜杆五成熟的时候及时倒入菜叶,继续大火翻炒,看起来七八成熟的时候加入蚝油和生抽,同时准备出锅了。

小贴士

1、要大火翻炒。
2、不要炒过头了,那样的油麦菜就不嫩了。
3、加完调料之后就要准备出锅了,所以调料不能加入的太早。

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