粵式咸鱼茄子煲

粵式咸鱼茄子煲的做法
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粵式咸鱼茄子煲的做法说明

几乎身边每一个朋友都爱这道菜.外出旅游时.我们笑称是必点的佳品.无论店的水平多差.茄子煲都很难做得不好吃,重点是很下饭!
广式茄子煲要用梅香咸鱼才能做出那种独特的味道.就跟吃臭豆腐一个道理.臭,但吃着就是香呀!but~今天打开家里冰箱只有别的咸鱼了.没关系!照样做!

粵式咸鱼茄子煲的食材和调料

咸鱼适量
茄子2条
料酒1勺
生抽2勺
蚝油1勺
适量
1片
麻油半汤匙
适量
肉末少许
小米椒2条
淀粉少许

粵式咸鱼茄子煲的做法步骤

  1. 第1步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第1步

    备好茄子、姜、蒜、小米椒、咸鱼.和腌制过的肉末.(加了料酒、生抽、蚝油、盐、糖腌制)

  2. 第2步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第2步

    佐料切碎备用

  3. 第3步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第3步

    茄子切条后稍泡水防止变黑

  4. 第4步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第4步

    热锅下油.茄子需要较多的油.但我放的油量还是尽量向健康靠拢.

  5. 第5步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第5步

    翻炒至茄子金黄

  6. 第6步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第6步

    锅内油中放入肉末、咸鱼、佐料爆香

  7. 第7步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第7步

    倒入茄子大火翻炒1分钟加入酱汁(酱汁:蚝油、鸡粉、生抽、水、盐、糖、淀粉)

  8. 第8步.粵式咸鱼茄子煲的做法步骤 第8步

    个人习惯喜欢从锅炒完之后放进砂锅大火煮2分钟.那种沸腾的酱汁在离火后仍翻滚的感觉让人特别满足~

小贴士

1.转入砂锅后不要煮太久.否则茄子会融掉~
2.选择半肥瘦的肉末才香~
3.加入豆瓣酱会更风味
4.试过很多种咸鱼.但没有比梅香咸鱼做出来更好的~

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