平时煮粥煮面条加一点，既能调味，也能补钙益智，最主要自己做的没有那么多盐，宝宝吃着放心
海苔剪碎，放入辅食机
加入黑芝麻，磨成粉就可以，是不是特别简单
装入密封罐保存就可以啦
如果担心黑芝麻不干净，洗几遍炒干，再打成粉
