夏天难免想吃点冰冰凉凉的食物，除了冰淇淋、水果、凉粉之外，龟苓膏绝对是我的首选，好处相比其他甜品，它具有清热解毒、滋阴补肾、润肠通便等效果！但胃寒和脾胃虚弱的人不适多吃哦！
准备好所需食材；
取2tbsp的龟苓膏粉放入碗中；
加入100ml的温水将其搅拌成糊状；
再倒入400ml的热水将其煮开，边煮边搅拌均匀，煮开后立马关火；
将煮好的凉粉液体过筛，保证口感细腻爽滑；
将凉粉液体室温放凉后移入冰箱，冷藏后食用效果更佳；
可搭配液体红糖超级好吃！
