快手减脂早餐无糖香蕉奶昔

快手减脂早餐无糖香蕉奶昔的做法

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快手减脂早餐无糖香蕉奶昔的食材和调料

香蕉	1根
牛奶	适量
各种无糖麦片	适量
各种水果	适量
各种坚果	适量

快手减脂早餐无糖香蕉奶昔的做法步骤

第1步.
熟透的香蕉一根压泥边搅拌边一点点的加入牛奶直到成顺滑状态表面撒上你喜欢的任何水果、麦片、坚果…就完成了就说简单不简单

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