低脂香煎牛排

低脂香煎牛排的做法

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低脂香煎牛排的做法说明

回家啦，去买了想吃的牛排煎给爸爸妈妈

低脂香煎牛排的食材和调料

牛排	1块
橄榄油	适量
蘑菇	3个
胡萝卜	半根
香菜叶	摆盘
豆角	摆盘

低脂香煎牛排的做法步骤

第1步.
1.洗净蘑菇焯水 2.锅内热油，加入蒜瓣和蘑菇翻炒 3.锅内热油，加入牛排，正反面各煎两三分钟 4.切胡萝卜，豆角，香菜摆盘

小贴士

可以用小叉子戳几个洞哦，会更入味~

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