芦笋虾仁意面

芦笋虾仁意面的做法
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芦笋虾仁意面的做法说明

改良版意大利面,面是从迪卡侬买的,热量比市面上的意面低很多,适合减脂的美眉们吃额……

芦笋虾仁意面的食材和调料

芦笋4根
虾仁60克
意大利面1份
鸡蛋1个
西红柿1个

芦笋虾仁意面的做法步骤

  1. 第1步.

    取50g意面,加入清水,大火煮开后,改小火,芦笋,西红柿切好备用

  2. 第2步.

    倒掉煮意面的水,静置一会儿,将意面倒入盘中备用

  3. 第3步.

    加入少许橄榄油,煎鸡蛋至金黄色,倒入洗干净的虾仁,加少量盐一起炒

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