好吃营养的荞麦包菜想香菇包

好吃营养的荞麦包菜想香菇包的做法步骤

1. 第1步.

   首先处理包菜，包菜切碎，放适量的盐腌下，然后过二十分钟后挤出水分，我挤了两次（包菜含水率高）干香菇，干木耳泡发后，切碎，豆腐干都切碎，然后将它们混合起来，加适量的油盐生抽，白糖，麻油调味

2. 第2步.

   准备酵母水，称好面粉与荞麦粉

3. 第3步.

   揉成一个面团，光滑，稍微偏硬点点

4. 第4步.

   整理好

5. 第5步.

   哈哈盖上保鲜膜，放进冰箱一晚（我是晚上准备，早上做），如果当天吃可以现包啦，一次醒发也可以的

6. 第6步.

   第二天冰箱拿出来

7. 第7步.

   面团发酵很好

8. 第8步.

   面团揉排出气，然后分成12个小剂，今天43g一个

9. 第9步.

   做的时候最好盖上纱布

10. 第10步.

    将面团擀成中间高四周低的面皮

11. 第11步.

    一个巴掌左右大

12. 第12步.

    放入适当的馅

13. 第13步.

    做好啦

14. 第14步.

    锅里倒入温热水

15. 第15步.

    放上蒸笼

16. 第16步.

    盖上盖子

17. 第17步.

    过了20分钟，打开看，各个变大啦

18. 第18步.

    盖上盖子蒸起来，大火蒸开后，再盖盖子闷,至少要闷20分钟左右.直到汽没啦（如果煤气灶10分钟左右，）

19. 第19步.

    开盖子啦

20. 第20步.

    早餐就这样啦

21. 第21步.

    好吃～皮喧软，馅香～

22. 第22步.

    不过荞麦冷却了后会变色，它是那种灰暗的～

23. 第23步.

    当我早上吃好的时候，妈妈打电话来说，今天桑葚很好，要不要吃呢～我说我给你们做了包子在锅里，回来就可以吃啦～家人的爱是相互的！都会时时想着对方，念着的！