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满杯养生·红枣枸杞燕麦牛奶
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iamKaye
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满杯养生·红枣枸杞燕麦牛奶的做法说明
喝完超级饱腹感!
满杯养生·红枣枸杞燕麦牛奶的食材和调料
成人
奶粉
4勺
即食燕
麦片
1勺
枸杞
1勺
红枣
4-6颗
糖
适量
温开
水
1杯
满杯养生·红枣枸杞燕麦牛奶的做法步骤
第1步.
1勺枸杞,1勺燕麦片,4颗红枣去核加入杯里,加入适量糖。
第2步.
正确的顺序应该是倒入水之后再加奶粉,这样奶粉比较好融化。
第3步.
榨到细腻就可以了。
小贴士
其实也可以不加糖,红枣本身就挺甜的。
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