开胃营养~番茄焗鹌鹑蛋

开胃营养~番茄焗鹌鹑蛋的做法
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开胃营养~番茄焗鹌鹑蛋的做法说明

昨晚翻看《贝太厨房》的旧杂志看到这个番茄焗蛋很诱人啊,今早就安排上了。原方量比较大是4人份的,自己调整了一下,把原方的6枚鸡蛋也换成了鹌鹑蛋,没有罗勒换成了迷迭香,荷包蛋因为有了番茄酱汁的混搭更加挑逗食欲更加开胃,喜欢酸甜口的小伙伴可以试一下啊!

开胃营养~番茄焗鹌鹑蛋的食材和调料

鹌鹑6个
1/4个
小番茄150g
1瓣
番茄沙司1勺
黑胡椒、盐适量
少许
马苏里拉芝士碎1把
罗勒或者迷迭香少许

开胃营养~番茄焗鹌鹑蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    洋葱切碎,蒜切碎末,小番茄开水烫一下去皮(嫌小番茄剥皮麻烦,我偷懒用一个大番茄替换了部分小番茄[嘘])

  2. 第2步.

    不粘锅倒少许油烧热加入蒜末、洋葱炒至透明,加入番茄沙司和适量水,煮至汤汁粘稠。

  3. 第3步.

    放入小番茄,加入盐和黑胡椒,依次磕入鹌鹑蛋,小火加盖焖至蛋定型,撒上芝士碎至融化,最后撒些罗勒叶(我没有撒的迷迭香),连锅上桌即可。

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