营养好吃又多彩的炒拉皮

营养好吃又多彩的炒拉皮的做法
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营养好吃又多彩的炒拉皮的食材和调料

拉皮一包240克
芹菜一颗50克
胡萝卜🥕半根50克
黑木耳六朵3克
鸡蛋🥚两枚
生抽酱油一勺15克
料酒一勺10克
耗油一勺10克
陈醋(香醋)5克+2克
一勺10克
淀粉5克
十三香1克
根据个人口味添加
适量

营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤

  1. 第1步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第1步

    3克干木耳温水泡发15分钟后洗净撕成小片

  2. 第2步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第2步

    胡萝卜洗净切片,芹菜洗净去叶切段

  3. 第3步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第3步

    拉皮洗净切条(约6厘米)

  4. 第4步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第4步

    将两枚鸡蛋打入碗中加入2克醋和少许葱调匀并且炒熟

  5. 第5步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第5步

    将炒熟的鸡蛋盛出备用,切好适量的葱白和蒜

  6. 第6步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第6步

    调汁:生抽酱油15克、料酒、耗油、清水各10克,醋5克、十三香1克、淀粉5克,加入碗中调匀备用

  7. 第7步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第7步

    葱蒜炝锅后加入胡萝卜🥕芹菜炒软

  8. 第8步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第8步

    加入木耳翻炒几下转中小火加入拉皮和熟鸡蛋(一定要注意火候!要不然拉皮粘锅糊掉我可是不赔哦⊙∀⊙!)

  9. 第9步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第9步

    倒入调好的料汁勾芡收汁完毕即可关火,加入适量盐翻拌均匀

  10. 第10步.营养好吃又多彩的炒拉皮的做法步骤 第10步

    装盘上桌享用(๑´ڡ`๑)

小贴士

1、拉皮我超市购买的水晶拉皮(就是用来凉拌的那种)
2、步骤四中炒鸡蛋在鸡蛋液里加入少许醋的作用是去腥提鲜。
3、菜炒熟后加入拉皮一定要注意火候!转中小火或者小火要不然拉皮黏锅糊掉我可不赔的哦⊙∀⊙!
4、拉皮和熟鸡蛋下锅紧接着倒入料汁勾芡出锅,不要炒过了影响口感哦⊙∀⊙!

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