AIP/生酮零食—甜菜根片

AIP/生酮零食—甜菜根片的做法步骤

1. 第1步.

   选择有机种植的甜菜根一个。

2. 第2步.

   去皮，削片，我用削皮工具削片会很薄，然后放适量橄榄油和海盐搅拌均匀。

3. 第3步.

   一片片摆好，不可重叠，160度烤45分钟，根据自己烤箱脾气的火候，不要烤焦了就行，烤好不要马上吃，太热气了，散热会儿会更脆！

4. 第4步.

   一个甜菜根也就只能做一点，40、50来片一次吃就够了，烤的东西还是少吃点哦，偶尔嘴馋的时候吃！

5. 第5步.

   香、甜、脆！enjoy❤️！