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养颜茶
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养颜茶的做法说明
补气补血,爱自己就从养生开始吧。
养颜茶的食材和调料
红枣(无核)
10颗
党参
2条
当归
10克
养颜茶的做法步骤
第1步.
将三样食材准备好
第2步.
清水冲洗
第3步.
放入砂锅,加清水大火烧开,再小火煲40分钟
第4步.
可以喝了,我一般选择在早上吃完早餐喝。
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