炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)

炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法
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炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法说明

无论炒墨鱼仔、鱿鱼还是蛤蜊肉,只要是小海鲜类,用韭菜苔要比韭菜炒出来口感更好。

炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的食材和调料

韭菜苔1把
墨鱼20只抓一把差不多
鸡蛋1个
少许
1片
料酒1勺
生抽或者蒸鱼豉油1勺
少许(尝试后可加可不加)

炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤

  1. 第1步.炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤 第1步

    韭菜苔洗净切段。

  2. 第2步.炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤 第2步

    可用鲜的小墨斗、小八爪、鱿鱼,也可用干的小墨斗或者蛤蜊肉泡发。我用的干的小墨斗,泡了30分钟就好了。

  3. 第3步.炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤 第3步

    准备一个鸡蛋打散,炒熟。

  4. 第4步.炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤 第4步

    油锅7成热,放洗净的小鱿鱼、葱姜、料酒爆炒片刻。

  5. 第5步.炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤 第5步

    加入蒸鱼豉油或者生抽1勺,翻炒。

  6. 第6步.炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤 第6步

    加入韭菜苔,继续翻炒

  7. 第7步.炒韭菜苔(墨鱼仔鸡蛋韭菜梗)的做法步骤 第7步

    待韭菜苔变色,放入鸡蛋,少许盐,就可以出锅了。

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