酿苦瓜(糯米)

酿苦瓜(糯米)的做法
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酿苦瓜(糯米)的做法说明

具有客家特色的酿苦瓜。清热去火,香糯可口。

酿苦瓜(糯米)的食材和调料

苦瓜3根
五花肉300克
糯米250克
适量
生抽适量
香菇10朵
黄豆100克
料酒一勺
1勺

酿苦瓜(糯米)的做法步骤

  1. 第1步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第1步

    糯米,黄豆,香菇放碗里浸泡2小时.

  2. 第2步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第2步

    五花肉剁成肉丁,加点盐,一勺料酒腌制几分钟。猪皮不要扔了,备用。

  3. 第3步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第3步

    苦瓜切成段,约四五厘米长,挖掉内壤,洗干净。

  4. 第4步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第4步

    热锅下油煸炒五花肉,大火翻炒稍微出油即可盛出。

  5. 第5步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第5步

    香菇切丁,热锅下油煸炒出香气。

  6. 第6步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第6步

    加入糯米,黄豆,加两勺盐,一起翻炒两三分钟。

  7. 第7步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第7步

    再把五花肉倒进去一起翻炒,加一勺生抽,一勺鸡粉,炒几分钟至没有水分就可以了。

  8. 第8步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第8步

    开始酿苦瓜,把炒好的馅料用勺子塞进苦瓜里,压实。

  9. 第9步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第9步

    取干净的电高压锅内胆,底部铺上猪皮防粘锅,一个个苦瓜酿好放进锅里,如果有剩余的糯米馅料,可以铺在周围。最后到半小碗水,淋上几滴酱油,高压锅压20分钟。(喜欢糯米更软一点可以再压五分钟)

  10. 第10步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第10步

    出锅。😄

  11. 第11步.酿苦瓜(糯米)的做法步骤 第11步

    苦瓜一点也不苦,糯米软糯可口。

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