红枣山药泥

红枣山药泥的做法

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红枣山药泥的做法说明

我家二宝喜欢吃红枣，可是只要一吃多了就会吐，我平时煮粥又喜欢给他放山药，所以想起来把这两个食材打成糊，红枣去皮去核。没长牙的宝宝都可以吃，再也不用担心二宝吃红枣多了会消化不良了

红枣山药泥的食材和调料

山药	2小根
红枣	适量
清水	适量

红枣山药泥的做法步骤

第1步.
红枣山药泥特别顺滑简单快手，下面是教程哦😊

第2步.
山药2半根红枣适量，根据自己喜好放红枣

第3步.
山药切片跟红枣一起上锅蒸熟

第4步.
红枣去皮去核跟山药一起放入料理杯

第5步.
加入少量温水

第6步.
打成这样细致的泥状

第7步.
再低入点核桃油，补脑又益智，完成啦

小贴士

打成糊时候，一定加少量温水，要不会太粘稠。红枣根据自己喜好放

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