柠檬鸡丝

柠檬鸡丝的做法
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柠檬鸡丝的做法说明

炎炎夏日,对于想减肥的朋友来说控制饮食尤为重要,清新爽口的柠檬鸡丝,低热量,既解馋又健康

柠檬鸡丝的食材和调料

胸肉1块
柠檬半只
生抽两勺
两勺
两至三片
料酒一勺
荷叶香菜叶少许

柠檬鸡丝的做法步骤

  1. 第1步.柠檬鸡丝的做法步骤 第1步

    鸡胸肉洗净煮熟,锅中加少许盐,一勺料酒,姜片,煮30-40分钟。

  2. 第2步.柠檬鸡丝的做法步骤 第2步

    将煮好的鸡胸肉用手撕成肉丝,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏

  3. 第3步.柠檬鸡丝的做法步骤 第3步

    在碗中放生抽,醋,柠檬汁,可适量放点小米辣,搅拌均匀备用

  4. 第4步.柠檬鸡丝的做法步骤 第4步

    将撕好的鸡肉丝放入调好的料汁,拌匀,最后放两片柠檬,薄荷或香菜即可装盘

小贴士

由于柠檬和醋的口感会有些相似,所以可以少放醋,喜欢甜口的还可以放一勺白糖

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