清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮

清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法
11人浏览0人收藏
收藏

清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法说明

凉拌洋葱木耳是一道传统的凉拌菜,今天家里有一张豆皮,为了消化这张豆皮,我便把它们拌在了一起,味道不错。洋葱有疏通血管的作用,木耳有清肺润肺的作用,所以我们要适当的多吃一点。

清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的食材和调料

半个
泡发好的木耳30克
豆皮1张
蚝油1勺
味极鲜2勺
2克
蔬之鲜1克
白醋1勺
香油1勺

清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤

  1. 第1步.清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤 第1步

    准备食材。洋葱去皮洗净,豆皮清洗干净,木耳去蒂清洗干净。

  2. 第2步.清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤 第2步

    洋葱切丝,装入盆中。

  3. 第3步.清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤 第3步

    豆皮从宽边分三等份,叠起切成2mm宽的条,放入开水锅中焯烫下,捞出沥干水分装入洋葱盆中。

  4. 第4步.清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤 第4步

    木耳放入开水锅中焯烫一下,捞出沥干水分,装入洋葱盆中。

  5. 第5步.清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤 第5步

    如图所示。

  6. 第6步.清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤 第6步

    加入蚝油、味极鲜、糖、白醋、蔬之鲜和香油搅拌均匀装盘即可。

  7. 第7步.清凉爽脆的洋葱木耳拌豆皮的做法步骤 第7步

    成品!

小贴士

我们在制作豆制品的凉菜时,一定要用开水焯烫,去除豆腥味,这样做出来的凉菜才好吃,木耳在做凉菜时,也一定要用开水焯烫过后再拌,才好吃。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页