虾仁豆苗沙拉

虾仁豆苗沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   水煮豆苗

2. 第2步.

   豆苗 豌豆 甜椒 水煮熟

3. 第3步.

   全部用料

4. 第4步.

   调酱汁

5. 第5步.

   搅拌好的酱料

6. 第6步.

   放在一起

7. 第7步.

   把调好的蒜酱汁和蔬菜一起搅拌

8. 第8步.

   配上米饭 可以吃了 一顿热量不到450kcal