减脂全麦三明治

减脂全麦三明治的做法步骤

1. 第1步.

   食材图片（后来看到冰箱里有火腿又加了没拍到照片，手指胡萝卜可以用普通胡萝卜）

2. 第2步.

   黄瓜切片，西红柿切片，胡萝卜切丝

3. 第3步.

   煎蛋

4. 第4步.

   芝士片先放在面包片上，准备好的食材以你喜欢的顺叙颜色搭配放上去，可以放沙拉酱或者番茄酱。最后用保鲜膜包裹起来，切开