健身党高蛋白餐

健身党高蛋白餐的做法

7人浏览0人收藏朱小妹

健身党高蛋白餐的做法说明

无油高蛋白

健身党高蛋白餐的食材和调料

青虾仁	76克
三文鱼	85克
黄瓜	36克
柠檬片	5克

健身党高蛋白餐的做法步骤

第1步.
平底锅干煎三文鱼等鱼出油后煎虾仁。熟透后和黄瓜柠檬装盘即可。可搭配黑椒汁

小贴士

非常低脂高蛋白的健身餐

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