少刷碗版烤花椰菜

少刷碗版烤花椰菜的做法步骤

1. 第1步.

   把花椰菜掰成小朵，用水冲干净。如果有不放心的小伙伴可以用盐水浸泡一段时间。

2. 第2步.

   沥干水分，放入保鲜袋中。 袋子里加入橄榄油，黑胡椒，海盐，辣椒粉

3. 第3步.

   攥紧袋子口开始晃，不要太用力容易破（别问我怎么知道的）其实你也可以自己放在盆里抓匀，但是朋友教的保鲜袋法不用洗手洗碗很方便！

4. 第4步.

   烤箱200度预热，把花椰菜铺在烤盘上，我为了好洗垫了一层硅油纸。

5. 第5步.

   上下管200度烤大约15分钟

6. 第6步.

   烤到图中那种薄的菜梗有点干，花椰菜也熟了的程度就行。 撒孜然！撒孜然！撒孜然！重要的事情说三遍，然后就有烤肉口感了！