鸡胸肉蔬菜饼

鸡胸肉蔬菜饼的做法步骤

1. 第1步.

   先把鸡胸肉用搅拌机搅碎

2. 第2步.

   再把西兰花煮熟切碎，把红萝卜玉米切粒过一下热水

3. 第3步.

   把搅碎好的鸡胸肉同玉米粒西兰花粒红萝卜粒加入盐，酱油，蚝油，黑胡椒粉，淀粉，清水少于一起搅拌

4. 第4步.

   戳成团下锅慢火煎至金黄色即可