赤豆薏仁水

赤豆薏仁水的做法
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赤豆薏仁水的做法说明

赤豆和薏仁都是袪湿利器,最适合夏天饮用。

赤豆薏仁水的食材和调料

薏仁适量
赤小豆适量
冬瓜半块

赤豆薏仁水的做法步骤

  1. 第1步.赤豆薏仁水的做法步骤 第1步

    赤小豆和薏仁适量

  2. 第2步.赤豆薏仁水的做法步骤 第2步

    加冷水浸泡一夜,夏天建议冷藏。

  3. 第3步.赤豆薏仁水的做法步骤 第3步

    加适量水,放入冬瓜角糖。

  4. 第4步.赤豆薏仁水的做法步骤 第4步

    用米家电饭煲红豆薏仁水程序开煮。

  5. 第5步.赤豆薏仁水的做法步骤 第5步

    90分钟后出锅。

  6. 第6步.赤豆薏仁水的做法步骤 第6步

    夏天每天喝一些,可以健脾袪湿。

小贴士

赤小豆和红豆是完全不同的东西,袪湿只有赤小豆有效。

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