蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
8人浏览0人收藏
收藏

蜂蜜柚子茶的做法说明

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。

《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

蜂蜜柚子茶的食材和调料

南非红柚2个
200克
蜂蜜3勺

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步

    柚子用盐水洗干净,用削皮刀去皮

  2. 第2步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步

    把外面这层皮剥下来

  3. 第3步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步

    再把里面这层也剥下来,只剩下果肉,一定要剥干净,一个白丝儿也不要留😄不然会苦

  4. 第4步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步

    把剥好的果肉放进锅里,锅中放水,果肉和水的比例是1:1.5,大火烧开

  5. 第5步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步

    取一半柚子皮,,切成细丝,放到盐水里泡20分钟,然后拿出来冲洗干净(忘记拍切成丝的图片😂😂)

  6. 第6步.

    水开后,放入200克冰糖,继续熬到水烧开

  7. 第7步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步

    水烧开后放入切好的柚子皮,大火烧开后,改小火慢慢熬40分钟

  8. 第8步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第8步

    水熬制黏稠,关火。放凉,放入蜂蜜

  9. 第9步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第9步

    倒进密封罐,放冰箱冷藏,两天后兑水喝就可以了✌

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页